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最近都要加班根本沒時間運動,而且有時天氣不好也沒辦法運動,上網看到了【盈亮】美腿拉筋板(拉筋提臀美腿時尚塑身)看起來很棒這【盈亮】美腿拉筋板(拉筋提臀美腿時尚塑身)很多人推薦,這【盈亮】美腿拉筋板(拉筋提臀美腿時尚塑身)CP值很高,而且還可以鍛鍊身材,有時候邊運動邊看電視聽音樂,也是紓壓的好方法,momo購物現在很多優惠.而且送貨速度快,值得推薦!
商品訊息描述:
台灣設計製造 品質有保證
美腿拉筋板
風靡臺灣日本 ，拉筋伸展新法寶
~_~拉筋、挺腰雙功能，伸展筋骨真輕鬆~_~
＊ 每天站立 10分鐘，拉筋、挺胸、縮腹、提臀＊
產品說明
使用方式
拉筋有什麼好處呢？長期缺乏運動及姿勢不良，如久坐久站者，容易使肌肉變得僵硬失去柔軟度，感覺全身都不舒服，拉筋板能幫助身體筋骨放鬆伸展，對初學瑜珈者及腳筋伸展很有幫助喔！
1.雙功能設計:放在地板上成為拉筋板，拉筋伸展筋骨；放在椅背上成為挺腰板，將腰部挺起，不再鬆垮，自然抬頭挺胸坐姿優雅。
2.全方位伸展：除了將後腳筋拉開，也可以伸展腳部至腰, 背部的肌肉ㄛ！
3.三段式角度調整：初步使用15°低傾斜角度，將後腳筋拉開，再使用25°角，最後使用30°角搭配各種伸展動作，循序漸進才能夠安全的達到效果，不然拉筋不成反而受傷就不好了喔！
美腿伸展拉筋運動
背部伸展拉筋運動
美腿拉筋板角度調整
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